все новости

smitop.ru - последние новости, свежие новости, новости сегодня
USD ЦБ: 61,1479 +0,2676   EUR ЦБ: 63,8279 +0,7775
Врач оценил новый способ, при котором похудеть можно даже сидя
18.11.2022 01:25 | 0
Врач оценил новый способ, при котором похудеть можно даже сидя
Западные ученые предлагают для похудения использовать камбаловидную мышцу, расположенную на задней поверхности голени.

Ученые на Западе нашли «волшебную мышцу» в организме человека, воздействуя на которую можно худеть даже сидя. Новый способ похудения в эфире телеканала «Царьград» оценил врач Александр Резепов.

Как пояснили западные специалисты, речь идет о камбаловидной мышце, которая находится на задней поверхности голени. При ее напряжении уровень сахара в крови уменьшается эффективнее, нежели при нагрузке на все остальные мышцы вместе взятые.

Метаболизм жиров и углеводов возрастает таким образом в два-три раза. Примечательно, что физические упражнения при этом можно делать сидя.

В свою очередь Резепов уточнил, что икроножные мышцы, в том числе камбаловидные, являются одними из мощнейших и участвуют в движении человека. Они почти всегда работают, данные ткани выполняют насосную функцию, выкачивая венозную кровь из нижних частей ног.

Поэтому нагрузка на эти мышцы запускает режим насоса и усиливает кровоток. По словам собеседника телеканала, этот механизм широко известен в среде специалистов.

Ранее врач-эндокринолог назвала способ поддерживать идеальный вес.

Шойгу проинспектировал пункт Объединенной группировки ВС РФ в зоне СВО
08.11.2022 18:32 | 0
Шойгу проинспектировал пункт Объединенной группировки ВС РФ в зоне СВО
Министр обороны России заслушал доклад командующего Объединенной группировки.
Киркоров исполнит роль Ипполита в фильме «СамоИрония судьбы»
22.11.2022 15:24 | 0
Киркоров исполнит роль Ипполита в фильме «СамоИрония судьбы»
В образе Ипполита певец исполнит свой хит «Цвет настроения синий».
Собянин: глазные протезы пациентам будут предоставляться за счет бюджета
25.11.2022 11:38 | 0
Собянин: глазные протезы пациентам будут предоставляться за счет бюджета
Ранее протезы за счет средств федерального бюджета могли получить только инвалиды.
Офицера НАТО оштрафовали за поход за пиццей во время комендантского часа
22.11.2022 16:44 | 0
Офицера НАТО оштрафовали за поход за пиццей во время комендантского часа
Подразделение Джеймса Ширера дислоцировано в Эстонии.
СМИ: переговоры о потолке цен на нефть РФ могут возобновиться 25 ноября
25.11.2022 13:15 | 0
СМИ: переговоры о потолке цен на нефть РФ могут возобновиться 25 ноября
Между участниками дискуссии возникли разногласия.
Шойгу: разведчики решают самые трудные задачи в ходе спецоперации
05.11.2022 03:01 | 0
Шойгу: разведчики решают самые трудные задачи в ходе спецоперации
Глава Минобороны РФ выступил с заявлением по случаю Дня военного разведчика.
Либертарианская партия США призвала к переговорам с РФ по Украине
12.11.2022 04:22 | 0
Либертарианская партия США призвала к переговорам с РФ по Украине
Там заявили, что можно использовать день перемирия, если Вашингтон перестанет «бесконечно финансировать» Киев.
Киев приостановил выдачу разрешений на иммиграцию и ВНЖ для россиян
01.11.2022 22:15 | 0
Киев приостановил выдачу разрешений на иммиграцию и ВНЖ для россиян
Исключения сделаны для супругов, родных граждан Украины и прибывших для трудоустройства иностранцев.
В Москве минувшая ночь стала самой теплой с 1948 года
09.11.2022 09:28 | 0
В Москве минувшая ночь стала самой теплой с 1948 года
Температура воздуха составила +5,8 градуса.
Лавров улетел с Бали
15.11.2022 18:34 | 0
Лавров улетел с Бали
Министр завершил свою работу в рамках саммита G20.
Почти 40 человек пострадали при пожаре в высотке в Нью-Йорке – NYT
06.11.2022 01:48 | 0
Почти 40 человек пострадали при пожаре в высотке в Нью-Йорке – NYT
Возгорание было вызвано возгоранием батареи электровелосипеда.
Поляков возмутило заявление Кулебы о ЧП с ракетой
26.11.2022 08:47 | 0
Поляков возмутило заявление Кулебы о ЧП с ракетой
По словам дипломата, упавшая в Польше ракета не была украинской.
Боксер Батыргазиев победил экс-претендента на пояс чемпиона мира Нуньеса
12.11.2022 17:07 | 0
Боксер Батыргазиев победил экс-претендента на пояс чемпиона мира Нуньеса
Россиянин одержал победу единогласным решением судей.
Лавров и Гутерреш выбрали зеленый цвет рубашек для гала-ужина АСЕАН
12.11.2022 19:53 | 0
Лавров и Гутерреш выбрали зеленый цвет рубашек для гала-ужина АСЕАН
Такое совпадение выглядит символичным на фоне возможного продления зерновой сделки.
Круизный лайнер загорелся у берегов Бали
16.11.2022 15:03 | 0
Круизный лайнер загорелся у берегов Бали
В эвакуации пассажиров с судна задействовали авиацию.
Кравцов: нужно найти законодательное решение по введению школьной формы
16.11.2022 16:22 | 0
Кравцов: нужно найти законодательное решение по введению школьной формы
Глава Минпросвещения РФ заявил об этом на выступлении в Госдуме.
«Урал» и «Локомотив» сыграли вничью в 16-м туре РПЛ
06.11.2022 18:43 | 0
МАГАТЭ и РФ обсудили в Стамбуле ситуацию на ЗАЭС
23.11.2022 15:52 | 0
МАГАТЭ и РФ обсудили в Стамбуле ситуацию на ЗАЭС
Были рассмотрены вопросы обеспечения безопасности атомной станции.
Водоснабжение пропало в Одессе – СМИ
23.11.2022 17:18 | 0
Водоснабжение пропало в Одессе – СМИ
Обесточены все насосные станции и резервные линии.
  Гость:
Текст комментария:
capcha
12345678910111221далее
главные за неделю самые главные >
Нашли опечатку? Ctrl+Enter
#342699| 30.11.2022 15:27 0
В Китае ослабили антиковидные ограничения в Гуанчжоу
В Китае ослабили антиковидные ограничения в Гуанчжоу
#342502| 28.11.2022 13:08 0
Рогов: на Запорожье предотвращено пять попыток прорыва ВСУ за четыре дня
Рогов: на Запорожье предотвращено пять попыток прорыва ВСУ за четыре дня
#342495| 28.11.2022 11:23 0
Ростех передал новый военно-транспортный Ил-76МД-90А для Минобороны
Ростех передал новый военно-транспортный Ил-76МД-90А для Минобороны
#342494| 28.11.2022 11:21 0
«Молдовагаз» устранил нарушение по оплате поставок газа в ноябре «Газпрому»
«Молдовагаз» устранил нарушение по оплате поставок газа в ноябре «Газпрому»
#342489| 28.11.2022 07:32 0
В Австрии предположили, когда Украина может «погрузиться в полную темноту»
В Австрии предположили, когда Украина может «погрузиться в полную темноту»
#342226| 24.11.2022 13:04 0
Госдума утвердила бюджет созданного в июле Социального фонда
Госдума утвердила бюджет созданного в июле Социального фонда
#342178| 23.11.2022 18:55 0
На Украине возобновят мироварение
На Украине возобновят мироварение
#342000| 22.11.2022 00:37 0
Минцифры сформирует допсписок IT-работников на отсрочку от осеннего призыва
Минцифры сформирует допсписок IT-работников на отсрочку от осеннего призыва
Сегодня smitop.ru опубликовал 0 новостей.
Последние новости | Главные новости | Новости сегодня