все новости

smitop.ru - последние новости, свежие новости, новости сегодня
USD ЦБ: 92,2628 -0,3291   EUR ЦБ: 99,7057 -0,5647
Польза массажа для организма
21.04.2019 14:44 | 0
Польза массажа для организма
Говоря о массаже, стоит уточнить его определение – массаж является физиотерапевтической процедурой, включающей непластическую деформацию тканей. Он может иметь целебные, расслабляющие или терапевтические цели, подготовить мышцы к физической нагрузке.

Существует несколько видов массажа, самые распространенные: классический, спортивный, сегментарный, точечный, тайский, аюрведа. В настоящее время массаж считается одним из альтернативных методов лечения, поскольку влияет на психическое состояние и общее физическое самочувствие пациента. Существуют только расслабляющие массажи, которые не оказывают прямого целебного воздействия на организм, кроме общего улучшения самочувствия. Это отличная форма терапии, потому что улучшая психическое состояние, можно влиять на состояние тела.

Массаж, благодаря своему влиянию на нервную систему, способен положительно влиять на все органы и системы организма человека. В процессе массажа положительные стимулы передаются в мозг человека по нервным волокнам. Воздействие массажа на организм весьма сложный процесс. Можно различить механические (локальные) и центральные (общие) эффекты. Механический эффект влияет на движение тканевых жидкостей по сосудах. Трение, возникающее в результате массажа, вызывает расширение сосудов, что помогает крови быстрее притекать к мышцам. Ускоряется поступление питательных веществ и выведение из организма токсинов. Увеличенное подачи кислорода к клеткам помогает им быстрее работать.

Увеличение кровоснабжения в периферических отделах тела благотворно влияет на работу сердца и почек. Основным целебным свойством массажа является стимулирование нервной системы, которая благодаря рефлексам и координационным действиям мозга способна воздействовать на все жизненно важные системы организма человека. Систематизируя, можно сказать, что массаж влияет непосредственно на: кожу, мышцы, суставы, кровеносную и лимфатическую системы, нервную систему, дыхательную систему, метаболизм.

Стоит отметить, что массаж оказывает благотворное влияние на состояние кожи. Во время процедуры удаляются омертвевшие клетки, кожа становится более упругой и эластичной, восстанавливает жизненную силу. Массаж значительно облегчает дыхание кожи и разблокирует поры.

Средние цены на массажные процедуры можно узнать на https://massage-in-mitino.ru/massazh-v-mitino-nedorogo. Однозначно, полезные свойства массажа помогают держать тело в отличном тонусе, а систематические сеансы помогут в омоложении организма.

На востоке Москвы появится комплекс с амфитеатром и площадкой для петанка
сегодня 14:19 | 0
На востоке Москвы появится комплекс с амфитеатром и площадкой для петанка
Многофункциональный комплекс планируют построить в 2026 году.
Клинцевич: у России есть оружие, способное поразить Банковую улицу в Киеве
сегодня 14:16 | 0
Клинцевич: у России есть оружие, способное поразить Банковую улицу в Киеве
По словам эксперта, украинские силы ПВО не смогут вовремя засечь новую ракету.
Банк России продлил еще на 6 месяцев ограничения на переводы денег за рубеж
сегодня 11:38 | 0
Банк России продлил еще на 6 месяцев ограничения на переводы денег за рубеж
Ограничения будут действовать с 1 апреля по 30 сентября.
Forbes узнал, чего не хватает танкам Challenger 2, переданным Киеву
сегодня 06:37 | 0
Forbes узнал, чего не хватает танкам Challenger 2, переданным Киеву
Украине не передали навесные комплекты брони.
  Гость:
Текст комментария:
capcha
на главную новости сегодня
Нашли опечатку? Ctrl+Enter
#386985| сегодня 12:58 0
Хуснуллин: МЦД продлят до 11 столиц соседних регионов
Хуснуллин: МЦД продлят до 11 столиц соседних регионов
#386481| 23.03.2024 04:40 0
МО: сержант Колпашников выявил координаты для ответного удара по ВСУ
МО: сержант Колпашников выявил координаты для ответного удара по ВСУ
#386477| 23.03.2024 04:39 0
МИД России поблагодарил Генсека ООН за корректировку заявления о теракте
МИД России поблагодарил Генсека ООН за корректировку заявления о теракте
Сегодня smitop.ru опубликовал 64 новости.