Корпоратив без ущерба репутации
Всем хорошо известен обычный сценарий корпоративных вечеринок. Между тем, существуют некоторые секреты, знание которых помогут не попадать в неловкие ситуации, чтобы потом не было «мучительно больно» за свои безрассудства.
Некоторые из коллег предпочитают «оторваться» и показать свои «наилучшие» человеческие качества. Да так стараются, что на следующее утро приходят на работу с заявлением об увольнении.
Перед отправкой на активный корпоратив нужно дать отдохнуть организму здоровым длительным сном. Если вы собираетесь на вечеринку, то нужно предпринять некоторые меры, чтобы нейтрализовать чрезмерное действие алкоголя:
- За 3 часа до начала корпоратива рекомендуется употребление активированного угля. Его количество должно быть не менее 7-8 таблеток. Половину от этой дозы, обильно запив водой проглотить за полтора часа, и еще раз, уменьшив в половину, в истолченном виде, за полчаса до застолья. Активированный уголь хорошо известен своим адсорбирующим качеством. Находясь в желудке, он впитывает в себя молекулы этанола, предотвращая их всасывание в кровь.
- Подойдут также, одно свежее сырое яйцо или 20 мг растительного масла за час до начала вечеринки. А всем известный трюк с приемом сливочного масла может сыграть с организмом злую шутку. Дело в том, что животные жиры хоть и являются эффективным адсорбентом, но имеют короткий срок действия. Можно незаметно угодить в ловушку опьянения, успокоившись предварительным приемом сливочного масла.
- Закусив перед корпоративом молочными и хлебобулочными изделиями, можно подготовить желудок к приему алкоголя и сохранить реноме, тем самым избежать риск переедания в первый же час мероприятия.
Главный секрет, как избежать опьянения: никогда не смешивать напитки. Если же все-таки придется смешивать, надо запомнить простые правила:
- Не выпивать напитки с меньшим содержанием алкоголя после крепких.
- Нельзя смешивать белые и красные вина.
- Избегать прием газированных спиртных напитков. Они намного быстрее впитываются в кровь. Углекислый газ в этом случае работает в организме как транспорт по доставке алкоголя в кровь. Как результат: мгновенное опьянение.
- Перед каждым приемом алкоголя надо плотно закусывать. Жирная пища, такая как мясо, рыба, копчености поможет организму бороться с опьянением. Сок свежевыжатого лимона также эффективен в нейтрализации действия алкоголя. Если его нет под рукой, то подойдет 30 мл чистой водки, но после, в течение 40 минут, от любых доз спиртного необходимо воздержаться.
Борьба с похмельем имеет глубокие корни, народные рецепты содержат самые невероятные сочетания компонентов. Но главное помните, что реального моментально действующего средства до сих пор не существует. Поэтому самоконтроль и мерность в употреблении горячительных напитков – вот самое надежное лекарство для профилактики от «заноса» в местах, где более цениться трезвый взгляд на мир и приятность общения.